Vaut surtout pour les témoignages des personnes ayant suivi (avec succès ou pas) la méthode dite des "21 jours" de Jasmuheen...
Pour la majorité des personnes qui s'intéressent dans mon entourage au pranisme, c'est clairement l'ouvrage à recommander.
J'en parlais encore récemment avec mon ami/voisin/épicier bio: le livre qui permet de réconcilier le coeur (qui sait que c'est vrai) avec l'esprit (qui hurle, en tremblant de peur, que c'est faux).
Maintenant, je tiens à rappeler que le jeûne extrême (car il s'agit là de rester 3 semaines sans manger et, surtout, 1 semaine entière sans boire pour, éventuellement, ne plus jamais boire et manger de sa vie tout en restant en parfaite santé), que le jeûne extrême, donc, est extrêmement dangereux pour la santé, voire mortel.